很压抑总是把很多做过的事见过的人想的很极

发布时间：2025-08-26 17:31:51 来源：2fp.top 作者：知识

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回复区

      如果是轻度抑郁的症状，建议多和亲人朋友沟通，多参加户外运动培养更广泛的兴趣及爱好，尽量分散自己的注意力，如果情况严重时，可以配合药物治疗。
      

      病情分析：
      您现在主要还是心理原因的，
      指导意见：
      您还是需要看看心理医生的，做个心理治疗的，祝您身体健康！
      

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